Уверенность в себе

Коучинг-программа Александра Печерского

uverenost

Недостаток уверенности в себе – это одна из самых мешающих вещей в жизни.

Ведь, когда нет уверенности в себе, приходится иметь дело с целым «букетом» страхов:

  • страх критики и чужих мнений
  • страх провала и отказа
  • страх измены
  • страх не состояться в жизни
  • страх одиночества

В итоге:

  • проблемы в отношениях
  • проблемы в работе
  • проблемы в самореализации
Откуда берется неуверенность в себе?

Главная причина – низкая самооценка, «комплекс малоценности», то есть:

  • концентрация внимания на своих недостатках
  • привычка критиковать себя
  • завышенная требовательность к себе
  • отсутствие ощущения своей безусловной ценности

Конечно, все это уходит корнями в детство. Когда-то мы поверили родителям и другим значимым людям, что с нами «что-то не так». Но взрослый, в отличие от ребенка, имеет способность к самоизменению.

В ваших силах изменить свою самооценку!

В результате занятий по коучинг-программе "Уверенность в себе»:

  1. Вы освоите технологию изменения своей самооценки
  2. Вы откроете в себе ресурсы для самоизменения
  3. Вы научитесь принимать и любить себя
  4. Мы с вами проработаем и последовательно уберем каждый, из ваших страхов.
  5. Вы сформируете самоощущение уверенного в себе человека
  6. Вы освоите алгоритмы уверенного поведения в разных жизненных обстоятельствах
Я знаю по своему личному опыту, как неуверенность в себе может мешать жить.
Я давно проработал эту проблему в себе,
и помог уже сотням клиентов.
Буду рад помочь и Вам!

Как происходит работа по коучинг-программе "Уверенность в себе»

  • В начале мы с вами выясняем причины вашей неуверенности и уточняем программу работы по их преодолению
  • Встречаемся по Skype в режиме 1 раз в неделю, продолжительность встреч 60-90 минут 
  • Стандартная программа включает в себя 6 занятий
  • Во время встреч мы работаем по намеченному плану, по ходу разбираем все вопросы, связанные с вашими трудностями и работаем в направлении формирования вашей уверенности в себе.
  • Между встречами вы выполняете домашние задания
  • По ходу всей работы вы ведете дневник ежедневного самоанализа 

Качество выполнения заданий и наличия отчетов – это ответственность ваша  (мы взрослые люди, поэтому «требовать, ругать и наказывать» я не считаю уместным; это ваша жизнь, ваша ответственность и ваше право)

  • По окончании оговоренного периода работы, производим контроль результатов и подводим итоги.
  • В случае необходимости продолжения работы, вы принимаете решение о продлении нашего сотрудничества.

    Стоимость блока из 6-ти занятий — 10 тыс. рублей.

Как записаться на коучинг-программу «Уверенность в себе»?

  1. Все решения о начале и вариантах работы принимаются вами и мной после нашей БЕСПЛАТНОЙ встречи-знакомства по Skype.
  2. Вы заполняете Заявку внизу этой страницы, в которой указываете 2-3 варианта (день и время) для встречи-знакомства по Скайп.
  3. Согласуем время встречи.
  4. Во время первой встречи вы подробно рассказываете о своей ситуации, потребностях и желаниях в работе со мной.
  5. По итогам встречи-знакомства мы договариваемся о режиме и целях работы.  
  6. Вы вносите оплату любым удобным для вас способом, и дальше встречаемся в запланированном режиме

 Сделайте это для Себя!










* Обязательное поле
ФЛП Печерский Александр Юрьевич
Идентификационный код 2610112930
Свидетельство о регистрации № 749530