Желания и цели есть, а действовать не получается

Автор: Ольга Печерская

Знакома ли вам ситуация, когда есть сильное желание что-то иметь, получить и вы даже знаете, что нужно для этого делать, а начать действовать нет сил, находятся отговорки, все время мешает что то несущественное.

Лично мне это состояние очень знакомо и долгое время было моим родным состоянием. Я регулярно писала цели на год, на месяц, на неделю, предпринимала слабые попытки что то сделать, а потом уговаривала себя, что мне это не так уж и сильно хочется. И так — годами. Но поскольку я искренне хотела, что бы ситуация изменилась, ответ мне пришел и все изменилось. Хочу поделиться.

Изучая  возрастную  психологию, я столкнулась с таким понятием как сензитивный период развития. Это период в жизни человека, создающий наиболее благоприятные условия для формирования у него определенных психологических свойств и видов поведения. Период наивысших возможностей для наиболее эффективного развития какой-либо стороны психики. Например, сензитивный период развития речи — от полутора до 3-х лет. И поэтому, практически невозможно научить полноценной человеческой речи «детей-маугли», сензинивный период формирования речи которых пришелся на отшельничество или жизнь среди животных.

Так вот, вернемся к ситуации «Хочу, но не делаю». Вспомните маленького ребенка, который научился ползать или учится ходить. К примеру, малыш видит на занавесочке красивую кисточку, возникает желание добраться до кисточки, дернуть за нее и посмотреть, что будет. Скажите, многим из детей позволяют воплотить подобную идею в жизнь? Ребенка могут одернуть, переориентировать или в лучшем случае взять на руки и вместе с ним аккуратно дернуть за кисточку. Или другой случай, малыш, который сидит в манеже, коляске или стульчике для кормления для удобства и спокойствия родителей. В этом случае ребенка окружает очень много «хочу» и отсутствует «могу». Еще хуже получается, когда малыш с высоты своего трона показывает пальцем, что он хочет, а родители, по своему усмотрению дают ему то, что считают нужным дать. В результате закрепляется целых два рефлекса. Первый — я не могу достичь сам того, чего хочу. Второй — достаточно только хотеть, все дадут готовенькое. А если не дают сразу, то можно очень громко поплакать и постучать ножками.

В период 1-3 года у человека должно сформироваться здоровое чувство «я сам». Должен закрепиться рефлекс «захотел, придумал как достичь, достиг, посмотрел, что получилось». И если этого не произошло естественным путем, в самом благоприятном для формирования этого качества возрасте, нужно выработать этот рефлекс самостоятельно.

 Что я делала, после того как поняла, что этот рефлекс у меня не сформирован? Я вспоминала ситуации, когда я чего то сильно хотела и мысленно доводила весь процесс до конца. Хочу — Как я могу это сделать? -Я это делаю — Я наблюдаю за результатом сделанного.

Конечно из реальных событий помнила я мало, но ведь ничего не мешало мне придумывать ситуации.

 Увидела большую  лужу – стало интересно какой она глубины – пробежала по луже – упала, испачкалась – довольная показала родителям, что лужа по колено – получила много поцелуев – пошла купатьсяJ

У воображения нет границ!!! Попробуйте, результат вас сильно удивит!!! Будет здорово, если вы поделитесь своими методами решения подобной проблемы.

 

При использовании материалов сайта обязательна активная ссылка на источник.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Комментарии
 

Оставьте комментарий


девять − = 1


Комментарии ВКонтакте
Комментарии FaceBook
ФЛП Печерский Александр Юрьевич
Идентификационный код 2610112930
Свидетельство о регистрации № 749530