Экспресс-ответы на горячие вопросы

Как восстановить энергию?

Вопрос: Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Постоянно чувствую себя уставшей, нет энергии. Что делать? Как восстановить энергию? Ответ: Здравствуйте,Татьяна! Энергия, жизненный тонус, состоит из физического и эмоционального тонуса. Физический тонус складывается из: правильного питания  дружбы с водой и чистым воздухом мышечного тонуса за счет посильных  физических упражнений умения расслабляться



Полигамия и бисексуальность

Вопрос: Здравствуйте, меня зовут Артур, я наверно как и большинство мужчин полигамный, женат есть дочка 6 лет мне 28 скоро 29 будет. Я читаю себя верным мужем стараюсь избегать любовниц и случайных знакомств, что возможно приведет к случайному сексу и с возможными с этого вытекающими проблемами, болезни или разрушение […]



Как найти мотивацию для развития?

Вопрос: Здравствуйте. Меня зовут Евгений, мне 20 лет, студент. У меня вот какая проблема — у меня напрочь отсутствует мотивация (интерес) к каким-либо действиям в сторону своего развития (выбор специальности, обучение по специальности). С детства люблю поиграть в компьютерные игры (правда сейчас уже меньше). Часто утром говорю себе что […]



Жена постоянно раздражается и ругается по малейшему поводу

Вопрос: Ситуация такова, что жена очень раздражительная, ругается по малейшему поводу. Старался и отшучиваться, и делать всё, как говорит, и игнорировать, но всё только ещё больше раздражало. Ругаться в ответ очень сильно не хотелось, так как я довольно спокойный человек и не люблю ругаться. В результате я превращаюсь в подклаблучника […]



Как стать ответственным человеком?

Имя: Анжелика  Вопрос: я очень неответственный человек, но не знаю как с этим бороться?????? помогите)



Мотивация к знакомству с девушками

Имя: Егор   Вопрос: Здравствуйте. Меня зовут Егор, мне 21 год. Трудности(вследствие страха «отшива») при подходе к девушкам испытывал еще примерно год назад, сейчас вроде нет проблем с этим. Отношения с бывшей девушкой закончились еще в апреле этого года. С тех пор в знакомствах не везет. Мотивацию для знакомств […]



Мой парень показал мою фотографию коллегам

Имя: Настя Вопрос: Что делать? Я в шоке!!! Я и мой молодой человек работаем в одной организации.Коллектив на 90% мужской.Я не знаю, что с ним случилось, но он взял и показал мою фотографию, где я полуобнажённая ВСЕМ.На меня теперь все смотрят, смеются и если это можно назвать просто гадость в […]



Легкомысленность или несобранность?

Имя: Александр    Вопрос: Я не знаю как описать своё состояние… Я не могу нормально сконцентрироваться, что либо чётко представить, обращать на что нибудь внимание, пытаясь запомнить. Когда мне предстоит какая-та задача, если я что-нибудь не понял или прослушал, я боюсь переспросить… И не знаю глупый или умный мой […]



Как не терять свою энергию?

Имя: Дина   Вопрос: Как не терять свою энергию, быть психологически сильным человеком?



Комплексы из-за внешности

Имя: Сергей  Вопрос: Комплексы из-за внешности Меня зовут Сергей, мне 21 год. Мои планы на жизнь портит моя самооценка! Я умею идти к цели, но периоды апатии и депрессии затормаживают меня, а иногда и отбрасывают далеко назад… Все из-за внешности.Я занимаюсь спортом, стараюсь правильно питаться, но это не помогает. […]



Долго не могу найти работу

Имя: Андрей    Вопрос: Долго не могу найти работу, как повысить самооценку?



Как научиться себя любить?

Имя: Анна  Вопрос: Как научиться себя любить?! Или может я люблю себя? Как это проявляется? В чем? Примерно так: Стоя перед зеркалом — я так тебя люблю! Ой, или дорогая, я так себя люблю...! Я не понимаю, вопрос! Любить себя?! КАК ЭТО?!



Страх перед большим счастьем

Имя: Даша  Вопрос:  Здравствуйте, меня очень беспокоит один вопрос и мне хочется разобраться. Когда я была совсем юной девушкой (16 лет) я полюбила молодого человека. Он был старше меня на 7 лет, и, конечно же, у нас ничего не могло быть. Я жила, жила, строила отношения, и вот, спустя […]



Моя девушка полюбила другого

Имя: Сергей  Вопрос: Здравствуйте. У меня такая ситуация. Встретил девушку, начали встречаться, поняли ,что любим друг друга и сам понимаю что хочу разделить с ней жизнь, однако по работе уехал на 2 недели и почти не имел возможности с ней общаться. По возвращении узнаю, что она берет тайм аут, звоню […]



Как мне поверить в себя?

Имя: Николай  Вопрос: как мне поверить в себя?



Отпустить парня или нет?

Вопрос: «Я не знаю что мне делать и как быть в такой ситуации.Продолжается это достаточно давно, есть молодой человек, с которым я знакома уже 5 лет.Всё это время он меня любил и любит безумно до сих пор, но я его никогда не воспринимала в качестве своего потенциального молодого человека. […]



Я — маменькин сынок

Вопрос: Здравствуйте. Меня зовут Юрий мне 42 года. Проанализировав свой жизненный путь я понял, что попадаю под категорию мужчин «маменькиных сынков». По этому поводу я чувствовал и чувствую сильный дискомфорт(сказано очень мягко). Скажите, пожалуйста, есть ли у мужчины с таким «диагнозом» возможность изменить эту ситуацию, если да, то каким […]



Бросить все или искать себя?

Вопрос: Добрый день! Я хочу уволиться. Семья и окружение давит на то, что мне нужно продолжать работать. Меня ценят в коллективе, но совершенно не поощряет начальство.  Меня не повышают ни по должности, ни по деньгам. Кроме того, я очень творческий человек, что не особо приветствуется на моей нынешней позиции. […]



Профессиональное выгорание

Вопрос: Добрый день. По предварительным данным, у меня профессиональное выгорание. Я перестала радоваться своей работе, делаю все потому что надо, при этом я на руководящей должности, ответственности — масса, а работа двигается тяжело и это мне добавляет беспокойствия и стресса. При этом, я чувствую, как из работы это сползает […]



Зависть и депрессия

Вопрос: Здравствуйте...))) Скажите пожалуйста, а внезапная вспышка зависти ко всем окружающим-это тоже от депрессии? Понимаю, что это низкое чувство… но… вдруг стала завистливой.



Хочу больше любви

Вопрос: Использую обиды и ссоры в отношениях с парнем для его большей проявления любви, но уже надоело так себя вести. Посоветуйте, пожалуйста, замену такому поведению. Спасибо)



Комплекс Матери Терезы

Вопрос: Мне 26  у меня нет друзей нет подруг… и никто не хочет со мной общаться потому, что у меня ярко выраженное желание помочь, подсказать, наставить… ненавижу себя за это… Моя мама и бабушка такие же… я хочу вылечиться от этого… посоветуйте пожалуйста как избавиться от этого желания всем […]



Моя девушка переписывается с другими парнями

Вопрос: Живу с девушкой в гражданском браке. В интернете у нее много друзей причем в основном мужчины. Постоянно пишут письма типа привет дорогая давай встретимся и так далее. кого-то она игнорирует, кому-то отвечает отказом а они продолжают писать , но то, что она сейчас находится в отношениях пишет не […]



Как добиться уверенности в себе?

Вопрос: Подскажите, как можно самостоятельно добиться уверенности в себе?



Ревность к другу

Вопрос: Я ревную своего лучшего друга. Я все время боюсь, что кто-то станет ему ближе, чем я. Перед каждой моей поездкой куда-то, где мы не сможем общаться у меня паника и ощущение, что это последние дни нашей дружбы. Он говорит, что ближе меня никого нет, но иногда мне сложно […]



Сплошные претензии к мужу

Вопрос: Я прожила в гражданском браке 2 года, пережили очень много всего(его развод, алименты жене и ребенку, тяжелое матери .положение, потеря работы, переезд в другой город) сейчас я предложила расстаться, потому что наши отношения превратились в сплошные претензии к нему: не зарабатывает, не несет ответсвенности, ветренный, я не чувствую […]



Как пережить перерзд в другой город?

Вопрос:  Добрый день! Как пережить переезд в другой город в 40 лет? До сих пор не могу прийти в себя.Слезы по утрам накатываются раньше, чем открываю глаза.Никого тут не знаю.Сижу с годовалым ребенком в квартире, как в тюрьме.



Какой мужчина мне нужен?

Вопрос: Прошу вас о помощи просто нет сил помогите! я не могу разобраться в себе какого человека я хотела бы видеть рядом с собой, у меня ребенок и очень хочется семью.знакомлюсь с молодыми людьми, то одно не устраивает например наличие ребенка, то финансовое состояние, то внешний вид.что делать? как […]



Ревность к родственникам парня

Вопрос: Здравствуйте! У меня, как мне кажется, очень сложная ситуация! Я живу с парнем больше года, вместе мы больше 5,5 лет. Бывает мы ругаемся, бывает часто. Последняя ситуация которая произошла- к нам приехала его племянница с мамой.Раньше мы дружили с этой мамой, после некоторых моментов-дружба прекратилась!



Жена увлекается сериалами

Вопрос: Живем с женой 24 года. Все нормально, квартира, машина, положение, дети взрослые. В последнее время у нее появилась маниакальная страсть к турецким сериалам, когда начала смотреть «Великолепный век» думали что пройдет как было с сайтом «Однокласники»,



ФЛП Печерский Александр Юрьевич
Идентификационный код 2610112930
Свидетельство о регистрации № 749530