Предлагаю для ваших друзей на пикник приготовить простую, красивую и вкусную закуску — веер из кабачков.
Категория: Закуски Закуски из овощей
Ингредиенты для «Веер из кабачков в духовке»:
- Сыр полутвердый (Grunlander ТМ Hochland) — 40 г
- Кабачок (молодой кабачок или цуккини) — 1 шт
- Помидор (плотный, спелый) — 1 шт
- Майонез (или сметана) — 1 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Чеснок — 1 зуб.
- Базилик (сухой или Прованские травы) — 1 ч. л.
- Смесь перцев — 1/4 ч. л.
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал 513.2 ккал белки 15.6 г жиры 35.6 г углеводы 25.2 г 100 г блюда ккал93.3 ккал белки2.8 г жиры6.5 г углеводы4.6 г
Рецепт «Веер из кабачков в духовке»:
-
Берём молодой кабачок или цуккини, моем, обсушиваем. У кабачка отрезаем кончик. Отступаем 0.5 сантиметра от плодоножки и делаем острым ножом продольные разрезы толщиной один сантиметр.
-
Смешиваем майонез (или сметану), тертый чеснок, сухой базилик, молотую смесь перцев. Можете брать любые сухие травы по вкусу и наличию.
-
Тщательно смазываем кабачок внутри, я делала это пальцами.
-
Помидор режем тонкими кружками и кладём между пластинами кабачка.
-
Форму смазываем маслом, кладём "веер" из кабачка, слегка солим, сбрызгиваем маслом. Ставим в духовку на 200 градусов на 30 минут.
-
Сыр натираем на тёрке, у меня Grunlander ТМ Hochland.
-
Готовый кабачок посыпаем тёртым сыром и опять ставим в духовку на 10 минут до желаемой корочки.
-
Такой кабачок вкусен, как горячий, так и холодный. Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru